چطور نیازِ به توجه و دوست داشته شدن رو در فرزندانمون تامین کنیم (2) :

اگر کودکان زیر ۱۰ سال است ، می توانیم با ۳۰ الی ۴۵ دقیقه بازی و اگر بالاتراز ۱۰ سال است به همین میزان ، فعالیت دو نفره ترتیب دهید مثل پخت کیک یا ساخت کاردستی و …. و حالا با این کارها به فرزندتان ، توجه ، هدیه کرده اید ؛
سعی کنید بازی یا فعالیتی که انتخاب می کنید این ویژگیها را داشته باشد:
آن بازی یا فعالیت مشترک را فرزندتان خیلی دوست داشته باشد ؛ ترجیحا انتخابِ او باشد.
هیجان داشته باشد ؛ اگر بازی انتخابی او هیجان نداشت مثل شطرنج و منج و …. ؛ خودتان هیجان ایجاد کنید ؛
در بازی یا فعالیت ،حتما از در آغوش گرفتن ، نوازش کردن ، لمس کردن دست ها و پوست بدنش ، استفاده کنید ؛
قوانین بازی ، روش بازی را باید کودکتان تعیین کند ، حتی اگر کُلِّ مدل بازی را در طی بازی عوض کرد اعتراض نکنید ؛
از امر و نهی ، از آموزش و نصیحت در خلال بازی بپرهیزید؛ هدف صرفا خوش گذراندن است ؛
اگر این وقت کیفی ای که برای فرزندانتان اختصاص می دهید ، هر روز اتفاق بیافتد که نتایج بی شماری به بار خواهد آورد؛ اما اگر شما فرد پرمشغله ای هستید میتوانید در هفته دو الی سه روز را به این کار اختصاص دهید و به فرزندان زمان هایی که برای با او بودن تعیین کرده اید را اعلام کنید ؛
با اختصاص دادن وقت کیفی بسیاری از اختلالات رفتاری کودکان برطرف می شود و او در کنار شما احساسات دلپذیری را تجربه خواهد کرد ؛ ممکن است در کودکان زیر ده سال به قدری بازی به آنان خوش گذشته باشد که بعد از اتمام زمان ۴۵ دقیقه و یا حداقل ۳۰ دقیقه ، باز هم خواهان ادامه دادن بازی هستن ؛ توصیه می کنیم به خاطر اصرارهایشان حتی دو دقیقه هم بیشتر بازی را تکرار نکنید بلکه به او زمان بعدی ای که قرار هست به او اختصاص دهید را یادآوری کنید و سعی کنید قبل از اتمام زمان توافق شده که حتما بین ۳۰ الی ۴۵ دقیقه باید باشد ، به او اعلام کنید که زمان در حال اتمام است با دادن آمادگی ، کمتر به مشکل برخواهید خورد ؛
گاهی پیش می آید که ما چند روزی به دلایل مختلفی نتوانسته باشیم برای فرزندمان وقت کیفی بگذاریم ، ناامید نشوید؛ بهتر است این را بدانید که با وجودیکه انجام وقت کیفی برای ساخت ارتباط ، عالی و بی نظیر است ، اما اگر شرایط تان به نحوی ست که نمی توانید انجام دهید مثل : ( بیماری ،مشغله های غیرمنتظره ی کاری ، مسافرت ،میهمانی و … ) توصیه می کنم برای فرزندان بالای ده سال ، گفتگو را دریغ نکنید ؛ با آن ها حداقل ۳۰ دقیقه گفت و گو کنید ( یک جمله شما بگوئید سه چهارجمله فرزندتان ) یعنی سخنرانی نکنید بیشتر گوش باشید تا زبان .
اگر فرزندتان زیر ده سال است : هر بار خواست با شما صحبت کند ، هم قد او شوید به چشمهایش خیره شوید و صحبت هایش را با دل و جان گوش کنید ، اگر مشغول سرخ کردن پیاز برای پخت غذا هستید ، جلوی چشمان فرزندتان زیر قابلمه را خاموش کنید ، به او توجه کنید تا او صحبتش با شما تمام شود سپس به ادامه ی کارتان بپردازید .
پس اگر در زمان هایی شرایط انجام وقت کیفی نیست ؛ برای فرزندتان سراپا گوش باشید و این کار نیاز فرزندتان را به توجه و دوست داشته شدن برآورده خواهد کرد؛ به امید اینکه تمام خانه ها ،گرم از محبت باشند .
در این سایت ، ما شما را به کمک محتواهای آموزشی علمی و استاندارد در مسیر درست فرزندپروری ، ثابت قدم نگه می داریم .
خوشحال می شویم در اینیستاگرام ، ما را دنبال کنید و در جریان تخفیفات ویژه ی دوره های آموزشی و سایر محصولات ، قرار گیرید : samane.rashidiii
درباره سمانه رشیدی
مدرس مهارتهای فرزندپروری ، دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی ، برگزارکننده ی کارگاهها و سمینارهای فرزندپروری برای والدین مشتاق ، مدرس آموزش خانواده در مدارس ، دبیر رسمی آموزش و پرورش ، نویسنده ی کتاب و مقالات
نوشته های بیشتر از سمانه رشیدی
دیدگاهتان را بنویسید